A fáradtság bizony kellemetlen tud lenni, és bár a legjobb, legegészségesebb megoldás rá talán egy kiadós alvás volna, sajnos erre nem mindig van lehetőségünk. Noha a koffeines italok és a szintén koffeint tartalmazó csoki nagyon csábítóak lehetnek ilyenkor, ha túl sokat fogyasztunk ezekből, hosszú távon akár ronthatunk is a helyzetünkön. Nézzük, hogy mivel is próbálkozhatunk… Tovább »
Ezeket edd és idd, ha elcsigázottnak, fáradtnak érzed magad
A fáradtság bizony kellemetlen tud lenni, és bár a legjobb, legegészségesebb megoldás rá talán egy kiadós alvás volna, sajnos erre nem mindig van lehetőségünk. Noha a koffeines italok és a szintén koffeint tartalmazó csoki nagyon csábítóak lehetnek ilyenkor, ha túl sokat fogyasztunk ezekből, hosszú távon akár ronthatunk is a helyzetünkön. Nézzük, hogy mivel is próbálkozhatunk… Tovább »
Karácsonykor általában az egyébként csak „rohanva étkezők” is szeretik megadni az étkezések módját – a meleg szobában ülve, a család körében vagy könyvek társaságában pedig kifejezetten hangulatos lehet a különlegesen fűszerezett, illatos teák fogyasztása. A boltokban a karácsony közeledtével készen is kaphatóak különböző teakeverékek, melyek között akadnak ritka, szezonális termékek is – ezek összetevőt azonban…
A vád szerint az időközben elhunyt útitársának holttestéből evett, a halász tagad. A 36 éves salvadori Salvador Alvarenga 2012 novemberében 50 dollár ellenében felkérte a 22 éves Ezequiel Cordoba nevű halászt, hogy kísérje el egy 2 napos halászútra Mexikó partjainál. A kellemesnek ígérkező kirándulást azonban szó szerint felborította egy durva vihar, ami a nyílt vizekre vitte…